セルフメディケーション（スイッチOTC）とは

「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な体の不調は自分で手当てすること」です。
日頃から自分で健康管理を行い、軽度な体の不調にはOTC医薬品（市販薬）などを上手に活用しながら、自ら健康維持に努めることも「セルフメディケーション」です。

セルフメディケーション（スイッチＯＴＣ）に取り組んでみませんか？

セルフメディケーションの取り組み方をまとめたリーフレットをご覧ください。

解説はこちらから（画像をクリックしてください）

毎日いきいきと過ごすためにセルフメディケーションを実践して、健康管理力を高めていきましょう。